La musique, meilleure alliée pour se mettre à la course à pied

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C’est l’une des bonnes résolutions qui revient le plus en cette nouvelle année, mais pour beaucoup, pratiquer la course à pied relève plus de la corvée que du plaisir. Dans ce cas, la musique, notamment classique, peut permettre de motiver, et même d’améliorer ses performances.

France Musique

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